法王噶瑪巴於德里大學開示「小善的偉大」

時間：2015年1月31日
地點：印度 新德里

今日下午法王噶瑪巴於德里大學開示「小善的偉大」。此行是法王對德里大學的首次訪問，而座中師生主要來自該校佛學系。

法王在德里大學受到熱烈的歡迎，學生福利部主任建恩．庫惹那教授(Jain Khurana)和佛學系系主任喜惹．保羅．岡內基教授(Hira Paul Gangnegi)代表向法王獻上傳統的西藏哈達和鮮花。

演講會上，法王顯得輕鬆愉快，並對學生們笑言，他覺得自己沒有太多可以傳授的東西。

「過去我與學生有一些互動，彼此都有分享想法的美好體驗。」法王表示：「有時，我事後的感覺是，我可以從你們的經驗和教育中學到許多，以至最後我的收獲比各位還大！」

過去幾年，法王與世界各地的大學生和年輕人，有過持續的系列互動，探討永續發展、性別問題、食品公義等。同樣地，法王也有意於與印度的新生代進行這樣的會談。

演講地點在該校設備最完善的會議中心。在木質壁面的現代演講廳中，法王坐在雕刻精細的木椅上，聽眾是經過挑選的研究所學生，會場氣氛溫馨親切，猶如置身研究所課堂，又像是一場親密的家族聚會。

「從我成為一名宗教領袖後，在這樣的場合，大部分的人立刻會想，我要講的肯定跟宗教有關，但其實這不是我主要關心的。無論我們虔誠與否，具有宗教信仰與否，我們同樣都是人，同樣會有痛苦和快樂。而這才是我認為是最重要的。」

「遇到問題和困難時，我們面對它的力量從何而來？我覺得它來自我們的教育和自身的努力。只有在這個時候，我們才能夠開發出面對生命困難的能力。就佛法而言，本俱的潛力和能力，就在我們的自心當中。我們善的動機、我們對他人的慈愛，以及我們利他的念頭，都已經深植在我們的內在，而我們的能力來自於這些種子。」

「善的力量就像一顆種子，從一顆種子可以生出一朵花，但播下種子後，我們還需要照顧它，提供所有需要的養份，剷除抑止成長的一切障礙，主要依靠的是耐心和辛勤的培育。同樣地，我們的心中就有本俱的悲心，重點是，我們要滋養它，不讓它衰減，而是讓它增長。」

法王接著描述念頭引發行為的過程。從我們心中的一個念頭，會讓我們說出一些話。然後，我們會透過身體上的行為，將這個想法表達出來，而我們身體上的行為會對人生和社會產生影響，而這一切都源自於我們心中的念頭和動機。因此，我們尤其要關注自己的心念。

法王說明，在談到「小善的偉大」這個主題時，其實談的是我們心中善念的偉大和利益，因為小小的念頭可以產生巨大的影響。

接著，法王鼓勵學生發問，提出他們的看法，而不只是由他一個人繼續講。

第一個問題是，法王是否會考慮在下一世轉世為女性？

「我經常被問到這個問題，但我並不覺得它這麼重要。」法王直言：「理由是，為了利益眾生，菩薩會投生或化現許多不同的形相——男眾、女眾或是任何眾生。菩薩有可能以任何的形相出現，而這真的無關緊要。」

「但是如果檢視這個問題的起源，它來自於我們有著性別歧視的社會，其中許多人有著男尊女卑的觀念。」

「至於是否會有一個轉世為女性的噶瑪巴，這個問題我現在難以回答。噶瑪巴是一個具有900年歷史的傳承，而我目前還年輕，還不能為未來做出所有的決定，但這當然有可能。」

一位學生問，在緊張繁忙的生活中，如何保持對行小善的覺知？法王建議，我們先要學會如何放鬆自心：

「在21世紀，尤其是居住在城市中的人，我們的心的確會變得焦躁亢奮，無法自然安住。我們不但無法看到小善的重要性，甚至連自己正在做的事情也不自覺。對城市的居民而言，我們必須學習如何讓自心自然安住、放鬆。這點非常重要。」

「我們通常會提到的方法是禪修呼吸，也就是專注在呼氣和吸氣上。這麼做非常有益。平時我們的心是如此焦躁不安，以至於我們無法真的專注在自己的呼吸上，甚至不知道自己在呼吸。儘管如此，呼吸一旦停止，我們便會死亡。」

「當我們就只是看著自己的呼吸，不去想過去或未來，就只是注意到現在自己正在呼吸，然後在這當中將心放鬆，而唯有在這個時候，我們才會真正開始珍惜自己的呼吸，看到它其實是多麼重要、多麼有價值。而這時，我們才會對自己還活著、還能夠呼吸這件事，感到多麼地不可思議並心存感激。由此，我們也會看到周遭的小事有多重要，然後開始感激和珍視小善的重要。」

法王回答另一問題：「當我們走在街上，我們通常不會留意自己是否踩到任何昆虫。但如果心中有善念，我們便會注意自己的腳步。這對我們是件小事，但對昆虫卻是生死攸關。從這個角度而言，我們的小善甚至會變成我們獲得解脫和遍智的因。」

法王總結：「行善並不是在我們生命之外的添加物，行善就是在我們日常生活中的小善。」